Sei fatta di storie. È il momento di donarti respiro, scintille e linfa.
Eclissi ~ I tesori della luce e dell’ombra,
Laboratorio di scrittura terapeutica e creativa, ti aspetta.
Dai voce all’inespresso e all’invisibile. Rimettiti al centro del tuo tempo, risveglia e abbraccia la magia che è in te.
Cercare di essere sempre produttivi, sempre performanti distrugge le energie, zittisce la creatività e le nostre risorse. In breve ci esaurisce, ci spegne annullando qualsiasi desiderio e speranza.
Fermati, dedicati tempo e nutrimento. Regalati ossigeno attraverso momenti solo tuoi a contatto con il tuo sentire unico.
Donati quell’ossigeno che arriva dalle piccole azioni controcorrente, dai piccoli attimi in cui silenzi il mondo esterno e ti metti in ascolto delle tue intuizioni. Istanti in cui ti dai modo, tempo e spazio per stare ed essere. Semplicemente TE.
Sono questi momenti minuscoli a essere acqua, scintilla e linfa per te. Sono quegli istanti che ti nutrono, nutrono la tua immaginazione e ispirazione dandoti l’occasione di sintonizzarti sul tuo mare interiore.
Quell’universo ricco di nuove possibilità, di idee, di emozioni. Il motore vero della speranza che ti porta a immaginare prima e a costruire poi il tuo oggi. E da lì il tuo domani con più serenità e leggerezza.
Immergiti nella creatività. Riscopri un tempo diverso.
La scrittura in questo è una compagna unica che ti può donare tanto, che apre porte sui mondi dell’inespresso, che crea ponti verso il tuo mare del meraviglioso.
È partendo da questi pensieri che arrivo a te con una proposta speciale a ridosso di dicembre percorrendo le tappe che ci avvicinano al Solstizio d’Inverno. Il momento in cui luce e buio compiono la loro lunga danza perpetua e inarrestabile.
È ispirandoci a questo periodo che con la psicoterapeuta Silvia Alberta Matta ti proponiamo 4 pomeriggi di scrittura terapeutica e creativa. 4 immersioni creative per cuori ribelli in cui ti regali tempo, respiro, nutrimento.
Per 4 settimane ci troveremo il sabato pomeriggio insieme alla psicoterapeuta Silvia Alberta Matta in un piccolo gruppo di anime belle.
Durante gli incontri esploreremo di volta in volta un tema differente scelto perché può nutrire la nostra vita dandoci prospettive, energie, un sapore nuovo. Lo faremo in modo pratico, inebriante grazie agli esercizi di scrittura creativa che abbiamo progettato per l’occasione.
Il calendario dei nostri pomeriggi creativi e ribelli
Sabato 25 novembre
~ Attraverso lo specchio
Sei fatta di infinite moltitudini, alcune visibili e luminose. Altre più nascoste e ombrose. Sei sempre tu eppure a volte silenzi molto di quel che sei per paura del giudizio, della vergogna, per compiacere.
Chi sei allora dietro la maschera? A cosa serve la tua maschera?
Parliamo dello stare e dell’essere, dello stare a contatto con le tue emozioni anche quando temi che siano solo fragilità. Anche quando temi di scoprirti vulnerabile.
È lo stare che ti permette di riconoscere e abbracciare ogni parte di te.
Parliamo dell’essere perché è unendo le tue sfumature oltre la maschera che cogli e prendi consapevolezza del tuo potenziale, della tua essenza.
Sabato 2 dicembre
~ La coppa rovesciata
Parliamo degli errori e di tutto ciò che ti limita, che ti spinge a stare in un angolo come spettatrice della tua esistenza. È il momento di andare oltre, di tornare a essere protagonista indomita della tua quotidianità smettendo di guardare costantemente al passato.
È il momento di andare in profondità per lasciar andare le zavorre che ti appesantiscono, di volare più in alto per ritrovare leggerezza ed entusiasmo.
È il momento di iniziare a mettere un punto a capo per poter iniziare a provare a salutare quei continui pensieri su ciò che è stato.
È il momento di riconoscere la bellezza e la potenza che vivono in te.
Sabato 9 dicembre
~ Luce e Ombra: l’antica danza.
Luce e ombra, ombra e luce. La grande battaglia o forse no? L’antica danza che continua.
Possono coesistere? E ancora di più perché è essenziale accogliere i doni di entrambe le parti che abitano in te? Quali tesori puoi far emergere seguendo l’antica danza, la grande battaglia che è lotta solo a uno sguardo superficiale?
I passi sono già dentro di te così come la melodia della tua anima unica e meravigliosa, serve solo ricordare e iniziare a ballare.
Carta e penna con te, lasciati stupire dalle sincronicità e dai talenti che sono con te dall’inizio della tua storia.
Sabato 16 dicembre
~ Vischio e neve: sono chi sono.
Ogni viaggio che inizia ha bisogno della sua conclusione. Non perché occorra una fine, ma perché ogni fine contiene anche i passi di un nuovo inizio.
Simbolico, concreto, necessario come l’ossigeno. Parliamo dell’essenza e del rinascere liberi. L’eclisse ti ricorda che la ruota gira ma che l’essenza della luna e del sole, quell’alternanza alchemica di luce e buio, è sempre lì. Presente e accesa.
È dall’espressione libera di chi sei che ritrovi e reclami la tua libertà e gioia: di essere, pensare, fare, sentire.
Oggi riparti proprio da qui e dal nuovo capitolo che puoi scrivere solo tu quando rientri nella tua casa dopo il viaggio. Con occhi e cuore nuovi perché liberi e innegabilmente tuoi.
I dettagli di cui hai bisogno.
Quando? Gli incontri si terranno di sabato a partire dal 25 novembre, dalle 16 alle 17.30 circa.
Dove? Online sulla piattaforma Zoom che metteremo a disposizione per l’occasione. Una volta prenotato il tuo posto, ti invierò una email con tutti i dettagli e in cui troverai il link per accedere all’incontro. All’ora concordata ti basterà cliccare sul link ricevuto e attendere pochi minuti.
Come partecipare? Per l’occasione vogliamo che tu possa dedicarti del tempo di qualità per fiorire, per ricaricarti, per te stessa. Motivo per cui il contributo per esserci è contenuto: 20 euro a incontro.
- Un incontro in regalo per te!
Se ti iscrivi in anticipo a tutto il percorso, gli incontri saranno tuoi a 15 euro l’uno anziché a 20.
Per viaggiare con noi scrivi una mail a federica@inchiostrodiseppia.it. Sarò felice di rispondere alle tue domande, darti tutti i dettagli, capire insieme se è il percorso di scrittura che fa per te. Ti aspetto per raccontarti di più su questa opportunità. 🙂
Regalati un momento per nutrire te stessə.
Attenzione! I posti sono limitatissimi. Se vuoi essere parte del nostro gruppo di anime esploratrici e regalarti i pomeriggi di scrittura che profumano di neve, cannella e cioccolato contattami via mail scrivendo all’indirizzo federica@inchiostrodiseppia.it.
Prenota il tuo posto e dedicati un momento di bell’essere all’insegna della scrittura introspettiva e d’immersione.
Non perdere questa occasione speciale! Segui il ritmo delle stagioni, a dicembre rimettiti al centro del tuo tempo. Regalati momenti nutrienti per la tua quotidianità, partecipa ai pomeriggi di scrittura per cuori ribelli.
È tempo di Eclissi, è tempo di te. Riscopri i tuoi tesori della luce e dell’ombra. Iniziamo il 25 novembre, ci sarai? Noi non vediamo l’ora, piume e inchiostro a noi!
La scrittura è un’alleata preziosa per il tuo quotidiano.
Ricorda: non devi essere una scrittrice o uno scrittore provetto, non devi nemmeno avere competenze particolari.
I pomeriggi di scrittura per cuori ribelli sono aperti a chiunque abbia voglia mettersi in gioco stando a contatto con emozioni, creatività e intuizioni.
Cosa ti occorre per partecipare? Una connessione a internet e un pc, carta e penna per scrivere. Il desiderio di sperimentare, di vivere un momento all’insegna della leggerezza e dell’introspezione per il tuo benessere personale.
Chi siamo?
- Federica Quaglia, copywriter e operatrice di scrittura terapeutica
Ti aiuto a raccontare la tua storia: personale e di business. A mostrare la forza del tuo sogno che si trasforma in realtà.Ridai voce, luce ed energia alla tua visione. Ravviva la tua fiamma e accendi il cambiamento.
- Silvia Alberta Matta, psicoterapeuta e sessuologa
Ti aiuto a trovare la chiave del tuo cambiamento perché la vita è una, ma il modo in cui l’affronti fa la differenza.
Ho creato la mia newsletter Batter d’ali con l’intento di percorrere un pezzo di strada insieme alla scoperta della comunicazione di progetto, dell’ispirazione, della scrittura creativa ed emozionale. È gratis e puoi cancellarti in qualsiasi momento. Partiamo insieme? Ti aspetto dall’altra parte 🙂
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